غذا با مرغ و اسفناج

دستور تهیه ی ران مرغ آبدار مواد لازم ران مرغ بدون پوست و استخوان ۱۰ عدد نمک ۱ قاشق چایخوری فلفل به مقدار لازم ادویه مرغ و ماهی ۱ قاشق چایخوری پودر سیر ۱/۲ قاشق چایخوری سس مایونز ۱ قاشق…