انواع غذا با اسفناج

طرز تهیه ی رول مرغ اسفناج مواد لازم سینه مرغ بدون پوست و استخوان ۴ عدد نمک ۱/۲ قاشق چایخوری فلفل ۱/۲ قاشق چایخوری روغن زیتون ۱/۲ قاشق غذاخوری اسفناج ۳۵۰ گرم سیر خرد شده ۱/۲ قاشق چایخوری سبزی معطر…